在情感挽回的过程中，挫败感是一种常见的情绪体验，它可能来自于对方的拒绝、冷漠或者是对自己努力的怀疑。然而，有效地应对这种挫败感是成功挽回的关键之一。以下是一些策略和步骤，可以帮助你在情感挽回中更好地管...
