在炎热的夏季，当热浪袭来时，我们常常感到身体的不适和外界环境的变化对我们的情绪和生活方式产生了影响。然而，即使在最艰难的环境下，保持内心的平静和对他人情感的敏感度是至关重要的。以下是一些建议，可以帮助...
